Phone : +39 329 012 90 89

facebook
instagram
twitter
youtube
whatsapp

Train with

Fit Up Solution

Hours

MENU

OUR ADDRESS:

Via

Pietro Fornara, 10, 28100 Novara - ITALY

Monday ì 8.00 -18.00 Tuesday ì 8.00 -18.00 Wednesday ì 8.00 -14.00
Thursday ì 8.00 -14.00Friday ì 8.00 -14.00Saturday 8.00 -14.00

CORSI

+ 39 389 830 38 21

facebook
youtube
instagram
whatsapp

CHOOSE THE COURSE YOU PREFER!

POSTURAL GYMNASTICS CAN BE AN EXCELLENT WAY TO START OR START AGAIN TO MOVE WITHOUT GOING TO DO TOO INTENSE ACTIVITIES, BUT AT THE SAME TIME IT IS IMPORTANT EVEN FOR THOSE WHO ALREADY PLAY TO BALANCE THE MUSCLE

DO NOT STAY STILL AND CHOOSE THE ACTIVITY YOU PREFER!

Are you still not convinced, you don't feel safe? And would you like to do or just see a short postural gymnastics class first?

Here is a short lesson for you that you can try whenever you want, held by the instructor Davide Zanichelli. Good workout!

Postural Gymnastics is an activity based on movements that aim to "make the person who performs them feel good", activating the whole body in general with low and medium intensity exercises, focusing a lot of attention on the muscles that counteract the force of gravity and allow us to walk safely and well upright. In this way, the training of the deep muscles and some movements, you can easily reach the goal of reducing and sometimes making those joint and muscle pains imperceptible, typical of those who lead a sedentary lifestyle (neck and / or lower back pain back, ankles, knees, shoulders, etc.).
What do you need to do Postural Gymnastics? Absolutely nothing, at most a fitness mat that you can also find in this link, in case you don't have it yet.

WE PROVIDE ONLY THE BEST COURSES

Blog

News, Fitness, Centri Fitness GET!, recensioni fitness, blog,

WWW.RECENSIONIFITNESS.IT

Davide Zanichelli

2020-02-11 16:01

il nuovo blog dedicato alle recensioni sul mondo del fitness

News, Fitness, Centri Fitness GET!, nonsolofitness, valeconvention, fitness novara,

Vale Convention, corsi e molto di più

Davide Zanichelli

2020-01-14 11:36

Elena Bernabeu per la SPAGNA e Giacomo Busetta per l’ITALIA terranno la lezione di GET! alla convention di Novara, una Riminiwellness in miniatura con tantissim

News, Fitness, Centri Fitness GET!, amazon, nonsolofitness, manuale fitness, metodi bodybuilding, Personal Trainer,

Manuale dell'Istruttore di sala

Davide Zanichelli

2019-12-11 20:56

Manuale per l’Istruttore di Sala è un compendio dei principali metodi di allenamento per creare efficaci schede di allenamento incentrate su forza e body buildi

Fitness, Centri Fitness GET!, gymball workout, nonsolofitness, instructor,

GET! Gymball Evo Training® Instructor Course

Davide Zanichelli

2019-01-29 14:46

In Milan and Turin the course NASM...

News, get, nonsolofitness, formazione istruttori, Napoli,

Prima Formazione GET! a NAPOLI

Davide Zanichelli

2018-08-08 11:48

L’allenamento funzionale più divertente e coinvolgente sbarca a Napoli con la prima formazione Istruttori, con Diploma Nazionale e Certificazioni Internazionali

News, Fitness, Centri Fitness GET!, get, nonsolofitness, one day for fitness,

One Day For Fitness

Davide Zanichelli

2018-06-11 17:11

ONE DAY FOR FITNESS L’EVENTO CHE UNISCE SPORT BENESSERE E DIVERTIMENTO IN UNA SOLA GIORNATA, DOVE POTRAI PROVARE ANCHE GET! GYMBALL EVO TRAINING®

News, get, nonsolofitness, functional, tonkey, novità fitness 2018, belen, ronaldo,

GET! Furious, il nuovo modo di allenarti con la Gymball

Davide Zanichelli

2018-05-29 02:27

L’intensità non è tutto, GET! FURIOUS è molto di più.

News, Fitness, Centri Fitness GET!, elena sabatini, get furious, mara malaguti,

20-22 Aprile 2018: EnergyDays al "Regina del Mare" Toscana

Davide Zanichelli

2018-04-02 11:06

La novità GET! FURIOUS fra le attività proposte, con la GET! Instructor Elena Sabatini

News, Sport, gymball, ledragomma, tonkey, promaxafe, made in italy,

10 Gymbastik Ball PROMaxafe: pacchetto convenienza

Davide Zanichelli

2017-08-15 12:00

un kit di gymball ad altissima resistenza, le uniche ideali per la sala pesi

News, Centri Fitness GET!, gymball, ledragomma, maxafe, originalpezzi, sconto, tonkey, kit fitness,

10 Gymnastik Ball Maxafe® ad un prezzo mai visto

Davide Zanichelli

2017-08-15 00:32

Confezione risparmio per i centri fitness

News, gymball, ledragomma, gymnastikball, tonkey, fluo, standard, colore nuovo,

Gymnastik Ball FLUO: il colore regna da padrone

Davide Zanichelli

2017-08-14 10:41

La classica gymball che diventa fashion

News, Fitness, Centri Fitness GET!, get, gymball, nasm, fitness, funzionale, afaa, trova lavoro, musicale, tonkey,

GET! Gymball Evo Training e LAVORO

Davide Zanichelli

2017-08-11 02:44

Una reale opportunità di lavoro nel mondo del fitness tutta Made in Italy

News, Fitness, Centri Fitness GET!, daniela polizzi, crosscardio, valeria avellina, reggaeton, get gymball, convention novara 2017, colorful, rejam, reaxing, fluigrup, glamdance,

Colorful FitnessDay: IMPERDIBILE

Davide Zanichelli

2017-08-05 13:11

Valeria Avellina e Daniela Polizzi: per l’evento fitness di Novara

News, Fitness, Centri Fitness GET!, macumba, gymball evo training, cervia fitness, moma convention, fantini club, elena sabatini, convention fitness, zumba fitness, freestyler,

Cervia Fitness Convention by MOMA Studios

Davide Zanichelli

2017-02-25 13:07

7.8.9 Aprile 2017 non solo una Convention ma un momento di divertimento

Fitness, Centri Fitness GET!, get, gymball, cordenons, cicuto martina, body center,

Al Body Center di Cordenons scopri che cos'è GET!

Davide Zanichelli

2017-02-06 01:45

Il centro che ha ospitato l’ultima formazione di GET! vi propone questo format di allenamento unico nel suo genere

Fitness, Centri Fitness GET!, centro fitness trapani, get gymball trapani, giacomo busetta, et club,

Palestra ET Club a Trapani: centro certificato GET!

Davide Zanichelli

2017-02-06 01:18

GET! Gymball Evo Training®, una lezione funzionale a tempo di musica con la gymball proposta da Giacomo Busetta

Fitness, Centri Fitness GET!, claudia pugno, zumba, piloxing, vercelli, gymball evo training, get gymball, cgr fitness, centro get certificato, glam dance,

Al CGR Fitness Vercelli, GET! con Claudia Pugno

Davide Zanichelli

2017-02-06 00:32

Lezioni dinamiche e funzionali con l’uso della Gymnastikball Maxafe®

News, bcaa, aminoacidi, ramificati, rodolfo pidutti,

Gli Aminoacidi Ramificati - a cura del Dott. Pidutti Rodolfo

Rodolfo Pidutti - Biologo Nutrizionista

2017-01-22 11:44

A cura del Dott. Pidutti Rodolfo (Biologo Nutrizionista - Albo Nutrizionisti)

Fitness, Centri Fitness GET!, get, nasm, asc seiser alpe, bottene lisa, gymball evo training, functional training, aerobics, riminiwellness 2017,

ASC Seiser Alpe propone l'allenamento con le Gymball GET!

Davide Zanichelli

2017-01-22 01:13

La GET! Instructor Qualified Lisa Bottene vi farà allenare con GET! Gymball Evo Training®

News, Fitness, gymballevotraining, experience, spartan system, super jump, moma fitness convention, eventi milano, eventi fitness 2017, poundfit, zoo club milano, discoteca,

Moma Fitness Convention: a Milano un evento da non perdere

Davide Zanichelli

2016-11-29 02:41

Il 4 Febbraio a Milano la Sala Tone, ti stupirà con attività da urlo

Stay up to date

Subscribe to the newsletter

Create Website with flazio.com | Free and Easy Website Builder